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<p>1 Version importiert</p> <table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface"> <tr class="diff-title" lang="de"> <td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td> <td colspan="1" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 28. Dezember 2022, 16:24 Uhr</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-notice" lang="de"><div class="mw-diff-empty">(kein Unterschied)</div> </td></tr></table>

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<p>1 Versionen</p> <p><b>Neue Seite</b></p><div>Shirodara bedeutet &quot;der Stirnguss&quot;. Hierbei fließt ca. 20 Minuten lang körperwarmes Öl (Sesamöl) über die Stirn des Patienten. Er kommt in eine tiefe Entspannung, der Körper beginnt sich zu regenerieren, besonders das Nervensystem. Der Stirnguss wird meist im Anschluss an eine ayurvedische [[Massage]] durchgeführt. Shirodara reinigt und schärft wieder die Sinne. siehe auch [[Ayurveda]]<br /> <br /> [[Category:Wellness]]</div>

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